2007年09月06日

最近、良くやる練習

お盆休みも終わり、久々に集まった土曜日の事です。


人数はA,B合同での練習だったので、大人を含めれば紅白戦ができる人数は揃っています。


久しぶりの練習だった事、その日は8月にしては涼しい事も重なって、ロングトスによる「野球ごっこ」で身体をほぐす事に。


2チームに分け、3アウトで交替、バッテリーは指導者。


先頭打者は相手が守備につくまえに打ってよし!



このバッテリーが指導者ってのがポイントで、守備につくのを待たないでバッターに投げる事ができます。


たったこれだけの事で攻守交替は全力疾走になります。


遊びの要素が多い練習は飽きずにやりますね。


子供達は自由に水分を補給してもらいながら1時間はやったと思いますが、流石に最後はヘロヘロになります。



良いランニングになりますよ。
posted by 背番号29 at 13:16| Comment(6) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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